När vi kommer till energi och vitalitet upplever vi att detta är
något som många har tappat förståelse och kunskap om. Vi skall
alla orka och prestera på max hela tiden och vi deppar ihop om vi
inte klarar av det.
Vi jämför oss med andra och vad vi klarat av tidigare när vi
var yngre…
Istället för att följa vår egen rytm och våra egna resurser,
gör vi allt för att vara pigga och orka de tusen saker som vi
”skall” hinna med i våra liv och inte minst kunna ta in det
enorma flödet av information som vi hela tiden matas med…
Vi respekterar inte vad våra kroppar och själar talar om för
oss, vi lyssnar inte ens, utan vi springer allt fortare för att det
är obehagligt att stanna upp, det är då känslorna kommer ikapp
oss. Känslorna som talar om att något inte är bra.
För att klara att fortsätta elda på i livet så gör vi allt
för att hitta saker vi blir pigga av. Att vara pigg och hinna med
allt blir det viktigaste, trötthet och att inte orka är ett
misslyckande. Piggheten blir ett tecken på hälsa, vilket den är om
den är äkta, inte om den är konstgjord.
Det vi inte förstår är att vi lånar av framtiden och att livet
kommer ikapp förr eller senare, i värsta fall blir vi utbrända och
sjuka.
Vi skall försöka förenkla bilden så att det förhoppningsvis
går att förstå hur vi ser på det i ett kinesmedicinskt
perspektiv.
När vi inte har energin på ”riktigt” utan till exempel
stoppar i oss saker som gör oss pigga för stunden, så lånar vi av
vår framtid. Kroppen tar av sitt reservaggregat njurarna och kickar
igång, det som händer är att njuressensen minskar på sikt och då
kommer grumlet upp till ytan (sjukdomar), när njuressensen sen är
slut separerar Yin och Yang och vi dör. Låter drastiskt men det är
precis vad som sker sett ur kinesmedicinskt perspektiv.
Det är svårt att med ett västerländskt tänk se kroppen som en
helhet, har vi ont i våra fötter så sitter problemet där,
kinesiskt sätt så tittar man på fötterna som ett symtom som kan
ha flera bakomliggande orsaker och vi balanserar upp dem för att
värken skall försvinna…
Man tar inte värktabletter eller sprutar en led med cortison för
man vet att efter tid så kommer symtomet tillbaka, på grund av att
man inte gjort något åt det egentliga problemet.
Västerländskt så har vi lärt oss hur kroppen fungerar genom
att obducera döda kroppar, vi har glömt Qi/energin som finns i en
levande kropp och som kinesiskt sett är allt. Utan Qi fungerar
ingenting i våra kroppar.
Det är just Qi vi får brist på först i våra stressade liv och
som vi försöker att återerövra med socker, CocaCola,
energidrycker, kaffe med mera, för att fortsätta att hålla tempot
som sakta men säkert urlakar oss och gör oss sjuka…
Är du väldigt trött en dag så lyssna på din kropp, stryk
det du kan i almanackan och vila, innan det har gått för långt. På
det sättet så hjälper du istället dig själv och bygger en stark
och vital kropp.
Vilar du i tid så kan en eftermiddag räcka, fortsätter du att
inte lyssna så tvingas du till slut att vila längre. Vila betyder
inte alltid att ligga raklång på en soffa och vila kroppen det
handlar lika mycket om att inte bära på en inre stress utan att
organisera upp livet så att inte röran suger energi. Feng Shui som
många känner till handlar om att skapa det optimala flödet av
energi runt oss. Så rensa i röran i livet vare sig det handlar om
saker som suger energi eller om du har en obalans mellan aktivitet
och vila.
För att må bra och ha energi så behöver vi självklart också
tanka vår kropp med rätt mat, att äta för kroppen onaturliga
saker som E-ämnen med mera skapar även det en stress. Allt handlar
om att vi behöver tillbaka till det som är naturligt för oss och
vår kropp och själ.
Artikel och bild från: http://hermansdalsbloggen.tarotguiderna.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar