Kroppslig rening - förbättra din hälsa

Att rensa kroppen från gifter kan vara starten till ett nytt och rikare liv!

Kroppen har en förmåga att anpassa sig till de omständigheter som råder. Den mat du äter, de tankar du tänker, hur mycket du rör dig, hur mycket du stressar är några av de faktorer som påverkar din hälsa och som i förlängningen gör avtryck i din kropp. Kroppen har en själreglerande funktion och har även naturliga reningsorgan som huden, lungorna, levern, njurarna och tarmarna. Dessa hjälper kroppen från att göra sig av med restprodukter, stagnerat material, gamla celler, toxiner (gifter), tungmetaller m.m. Det som kroppen inte använder i sin förbränning måste föras ut ur kroppen. Men vad händer när kroppen inte orkar med att rena sig fullt ut. Jo, kroppen blir självförgiftad vilket ofta leder till en hel del kroppsliga följder.

Varför mår en ren, frisk kropp bättre!

Din kropp kan under ett helt liv ansamla rester och toxiner av olika slag i din kropp. Detta kan börja redan i barndomen och successivt kan din kropp få allt mer med problem på grund av detta. Därför behöver du kanske grovrengöra din kropp och med jämna mellanrum. Hur du levt ditt liv samt ärftliga faktorer spelar även in för din förmåga att hålla din kropp fri från gifter av olika slag. En frisk kropp på alla sätt och vis är givetvis den bästa grogrunden för en forsatt dito!

​

Vår mentala inställning har visat sig kunna påverka bakteriefloran i tarmarna, se probiotika. Att vara stressad samt lågt inställd har visat sig enligt bl.a. Japans forskning kunna gynna den ohälsosamma bakteriefloran före de nyttobakterier som matsmältningen har så stort behov av. Därför är även mental och psykisk hälsa viktigt för hur din kropp ska fungera optimalt kroppsligen ända ner på cellnivå. I kinesisk medicin tar man hänsyn till detta, då olika sinnestämning anses påverka olika kroppsliga organ på ett positivt respektive negativt sätt.

Symptom vid behov av kroppslig rening

Tecken på behov av rening av kroppen kan vara mindre symtom till rena sjukdomar. Olika tecken kan vara:

• Matsmältningsbesvär
• Tarmbesvär
• Förstoppning
• Diarré
• Oregelbunden avföring
• Uppblåst mage
• Gaser
• Illaluktande avföring
• Klåda i anus
• Tarmsjukdomar som IBS, Ulceros kolit och Crohns sjukdom
• Dålig andedräkt
• Illaluktande svett
• Kronisk trötthet
• Irritation
• Depression
• Hudbesvär
• Fler infektioner och förkylningar
• Återkommande huvudvärk
• Värk och smärta i kroppen på vissa ställen, exempelvis i korsryggen, muskelsmärta
• Allergi av olika slag
• Astma
• Inflammationer och Reumatism
• Intolerans mot såväl olika sorters mat
• Minskad aptit
• Vitgråa avlagringar på tungan
• Övervikt
• Försurning av kroppen. Se Se syra/basbalansen.
• Dålig ämnesomsättning
• Ökade rynkor
• Ofruktbarhet
• M.m.

Det är stor vikt för kroppen att ha en balans på uppbyggnaden av vävnader (anabolism) och nedbrytning av vävnader (katabolism). Metabolisk obalans sker när den ena tar övertag vilket kan leda till de symtom och sjukdomar som nämns ovan.

Toxiner

De toxiner som ansamlas i kroppen är främst av två olika slag:

• Miljögifter: kemikalier, onaturliga tillsatser och gifter i födan, vattnet och luften, lösningsmedel, droger m.m.
• Mikrobiska toxiner: dessa bildas av bakterier och svampar i främst vårt tarmsystem så kallade endotoxiner.

Miljögifter utsätts du för mer eller mindre hela tiden beroende på vilken närmiljö du lever i och vilken föda du äter. De mikrobiska toxinerna däremot bildas inne i kroppen och ökar när obalansen i kroppen ökar. Det beror till stor del av den föda du äter, hur du smälter maten och omvandlar den till näringsämnen och problemen blir större ju mer av dessa toxiner som blir kvar i kroppen och inte förs ut. Toxinerna försämrar totalhälsan och påverkar kroppens vävnader negativt. Tillsist kan olika symtom visa sig som på sikt i värsta kan leda till mer kroniska sjukdomstillstånd i kroppen. Se även Candida.

Flera ansedda oberoende hälsoorgan har visat att 80 - 90 % av våra ämnesomsättningsjukdomar som i sin tur ligger till grund för olika allvarliga sjukdomar har gifter (toxiner) som grund då dessa påverkar kroppen negativt. Extra allvarligt anses vissa metaller vara, främst tungmetaller.

​

Notera:

Amalgansanering av tänderna anser många vara viktigt för att få till en fullständig rensning av kroppen från tungmetaller. AmalgSe extern sida Amalgamskadefonden.

​

Att rena kroppen genom utrensning och avgiftning har används i tusentals år inom olika kulturer och religioner. Så det är ingen ny företeelse även om metoderna skiftar. Fasta och detox är de mest vanliga metoderna. Bastu och örtbad, oljemassage av olika slag har också varit vanlig, fysisk träning lika så. Exempelvis C-vitamin, ofta citron används i olika kurer då den har en avgiftande funktion. Magnesium är även bra. Läkekonstens fader Hippokrates använde redan 300 år f. Kristus ört- och vattenbad för inre och yttre rening, därtill korta fastor mot olika typer av sjukdomar.

​

Olika typer av kroppslig rening i förebyggande syfte för att komma till rätta med obalans i kroppen är något som troligtvis kommer integreras allt mer i olika former av kroppslig behandlig i framtiden.

Läs hela artikeln här:  http://www.halsosidorna.se/Kroppsligrening.htm