Jag är en av många som kraschat in i utbrändhet och utmattningsväggen som många känner till men inte riktigt förstår innebörden av. Min tanke är att dela med mig av det jag hittar i min resa tillbaka.
måndag 14 december 2015
Kroppens stressreaktioner
Publicerades den 5 maj 2011
Ulf Lundberg berättar att de system i kroppen som reagerar på stress styrs av hjärnan. Under långvarig eller upprepad stress kan regleringarna av kroppens stressystem förändras.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar