Jag är en av många som kraschat in i utbrändhet och utmattningsväggen som många känner till men inte riktigt förstår innebörden av. Min tanke är att dela med mig av det jag hittar i min resa tillbaka.
fredag 30 augusti 2019
onsdag 28 augusti 2019
Solstorm
Hur mår du idag?
Ovanligt trött?
Illamående?
Huvudvärk?
Yr?
Känner av kroppen/ont i kroppen?
Allmänt energilös?
Mår sämre när du kommer ut?
Illamående?
Huvudvärk?
Yr?
Känner av kroppen/ont i kroppen?
Allmänt energilös?
Mår sämre när du kommer ut?
Om svaret är ja på ovan är du garanterat känslig för solens aktivitet som kallas solstormar. Energierna kan slå ut och ställa till med en hel del men detta talas det sällan om i Sverige. Utomlands är det mer vanligt att man går ut med info när dessa stormar är på ingång.
Så drick mycket vatten och håll dig inne ☀️
Info från FB gruppen Utmattningsskolan
”Solstorm väntas 27-28 augusti och 1-2 september; var inomhus, helst i betonghus och drick mycket vatten.
söndag 25 augusti 2019
fredag 23 augusti 2019
onsdag 21 augusti 2019
söndag 18 augusti 2019
fredag 16 augusti 2019
onsdag 14 augusti 2019
söndag 11 augusti 2019
fredag 9 augusti 2019
torsdag 8 augusti 2019
onsdag 7 augusti 2019
söndag 4 augusti 2019
fredag 2 augusti 2019
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)