onsdag 24 april 2024

Välkommen hem - Själens resa Etapp 6

 


Välkommen hem är den sjätte etappen på resan. I den här meditationen får den verbala guidningen stå tillbaka för att ge mer plats åt musiken, som är starkt medryckande och livsbejakande. Den här aktiveringen tar meditationens budskap in på cellnivå, och planterar expansionen där den hör hemma. I din kropp. I livet.


Källa: Själens resa Etapp 6

onsdag 17 april 2024

Underjorden - Själens resa Etapp 5

 


Själens resa är en guidad, musikalisk meditationsserie i tolv delar. Varje meditation är en nyckel som låser upp en ny dörr inför nästa etapp. Din upplevelse är inte given på förhand. Vad just du kommer att möta längs vägen är ditt eget äventyr att utforska.


Underjorden är den femte etappen på resan. Lika mytomspunnen som respektingivande är Underjorden en plats vars skönhet också kommer få dig att häpna. Där nere väntar dig tre kammare som var och en ger dig möjlighet att läka inre sår. Ta emot och släpp taget om det som kommer upp i förvissning om att allt är precis som det ska vara. Underjorden är en djupt helande meditation, och när den avslutas har du fått fylla på med nya krafter.

Källa: Själens resa Etapp 5

Att leva med utmattning

 


Förvalta din energi

 



Kom ihåg

 


Källa: Instagram utandig.ab

Saker som fyller din kopp

 



Kom ihåg lista för ditt goda humör

 


Naturlig deo till kampanjpris

 


Bästa deodoranten enligt mig finns nu till kampanjpris t.om 30 april. Har du inte testat så passa på!

"Naturlig Deo är ekologiska deodoranter som är handgjorda med norrländsk omtanke av få och noga utvalda ingredienser i Norsjö, Västerbotten. Deodoranten eliminerar svettlukt och absorberar fukt på ett effektivt och naturligt sätt med hjälp av bland annat kokosolja, bikarbonat och majsstärkelse. Alla odlade råvaror i Naturlig Deo är ekologiskt certifierade. Naturlig Deo är det naturliga valet som håller dig fräsch med hjälp av ett schysst innehåll. Ekologisk, vegansk och unisex med en omtyckt mild och fräsch citrusdoft."

Klicka på länken för att ta del av erbjudandet på 20%
https://naturligdeo.se/

Vilken favorit är din? Min är grapefrukt.

Hjärntrötthet ett osynligt gissel


 Mental trötthet eller hjärntrötthet är vanligt hos personer med MS, Parkinsons sjukdom, demens, postcovid, utmattningssyndrom och andra tillstånd som påverkar hjärnan. Energin tar snabbt slut, du blir stresskänslig, får problem med minnet och blir känslig för ljud och ljus vilket begränsar möjligheterna till arbete, studier och socialt umgänge. Vad finns det för behandling att få och vad sker inom forskningen?

Birgitta Johansson är docent, universitetssjukhus överpsykolog och specialist i neuropsykologi vid Göteborgs Universitet. Lars Rönnbäck är professor emeritus och f.d. överläkare i neurologi vid Göteborgs Universitet. Hör när de pratade om hjärntrötthet på Hjärnans Dag 2023. Stöd forskningen om hjärnan. Swisha 90 112 55!

Källa: https://www.youtube.com/watch?v=YwlkNigvIBk

Instragram: https://www.instagram.com/reel/C5v_GqKiVpf/?igsh=MXVzZHF1Ym44eDcxYg%3D%3D&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR04U46o0Cn3Gl1yQ0ZosBQgzndj8Ga_SjHwWJZy3ky2drdDKG4xcd5WRSE_aem_AaC0jc7M3KtC59vT-PrZzZ-8rtMzkZBQeD0E_vkiNFSde7HLy664iVgQmAP62jlA_07tKcYKb1QhaTOntja72P9z

Att leva med hjärntrötthet

 



Källa: Instagram hjarndoktorn



onsdag 10 april 2024

Frihetens fågel - Själens resa Etapp 11

 



Frihetens fågel är de 11 stegen på resan. Den här episka meditationen tar dig med på en hisnande vacker resa som tar sin början i skapelsens urkaos, i Henne. Därifrån leds du upp i livets katedral där rhymd, ordning och skönhet råder. Men också glömska. Jag mediterar och vägleder dig genom dina tankar tills dina tankar kommer till liv, tills du når helvetet och kommer i kontakt med detta ursprung.



onsdag 3 april 2024

Korta Ryggpass


 

Detta är ett mycket genomlyst yogapass – skapat av Göran 1996, den mest testade sekvensen i svensk forskningshistoria och introducerat i många olika sammanhang genom åren, både i Sverige och globalt. Läs mer om detta pass och dess spännande resa i bifogad PDF.

Klicka här för att komma vidare: https://www.iamyoga.online/pass/korta-ryggpasset

Hjärtats sång - Själens resa Etapp 10

 



Hjärtats sång är den tionde scenen på resan. Dina meditationer styrs på detta sätt, sedan hittar du resten av ditt liv. Förutsägbarhetens tid är över. Du kommer alltid att vara glad att se att allt finns där, och du kommer alltid att vara glad. Jag tar hand om mitt liv och min framtid. Du ser fram emot det, du är i rätt riktning. På så vis uppenbarar sig livets magi.


Källa: Själens resa etapp 10