120: Anders Lönedal – Verktygen och övningarna för att få igång lymfsystemet,

120: Anders Lönedal – Verktygen och övningarna för att få igång lymfsystemet, förbättra andningen, bli av med ödem, övervikt och åderbråck

De konkreta tipsen och övningarna för att få igång lymfsystemet, förbättra andningen, bli av med ödem, övervikt och åderbråck. Idag blir det återigen en spännande intervju med Anders Lönedal. Det blir den andra delen om lymfa, andning, ödem, övervikt, stress mm.

Det går bra att bara lyssna på denna del, detta avsnitt, men jag rekommenderar dig att även lyssna på förra avsnittet, avsnitt 119, eftersom den innehåller så många spännande förklaringar om varför din kropp beter sig som den gör.

Är du svullen eller överviktig så ska du särskilt lyssna, men även du som är intresserad av din hälsa, stress och ditt immunsystem får värdefulla tips.

Dessutom idag; hur är migrän kopplat till din andning?

Det blir alltså konkreta tips och övningar som förklarar vad man kan göra själv, vad kan man göra åt det här som vi pratade om sist?


Lyssna här: http://4health.se/120-anders-lonedal
(citat och bilder från ovan länk)