Hur överdrivet oroar vi oss? När tänker vi inte på hur vi ska göra ifrån oss på nya jobbet, hur vårt barn kommer att göra ifrån sig i skolan när det väl är dags, eller hur det går i vårt äktenskap? Hur ofta anländer vi sent till ett evenemang, efter att ha dragit våra egna katastrofala slutsatser, bara för att i slutändan upptäcka att allt ibland kan falla på plats på ett mycket enklare sätt än vad vi förväntade oss?
Ibland rusar vårt sinne mycket snabbare än vad vi skulle vilja. Det vi verkligen behöver göra är att införliva idén om en långsam livsstil i vårt sätt att tänka så att vi kan hålla oss mer närvarande i våra hektiska, stressade liv.
Sluta tänka så mycket! I slutändan kommer allt att lösa sig och allt kommer att falla på plats. Som det gamla ordspråket säger: ”Allt kan lösas, förutom döden”. Så låt ditt sinne vila lite istället för att forcera det när allt du behöver göra är att låta det göra sitt jobb. Om du beslutar dig för att se saker i ett annat ljus kommer du definitivt att kunna bearbeta dem i slutändan.
Kanske är du arbetslös, singel, och ingenting står rätt till därhemma. Om du har förlorat jobbet, kärleken, stabiliteten – med andra ord ditt ”norra” – oroa dig inte. Livets kompass kommer att hjälpa dig finna din väg igen. Allt kommer att finna sin plats. Efter ett oväder kommer alltid solen fram.
Livet är som en flod. Ibland är vi vid toppen, börjar i bergen med styrka och entusiasm, men utan vetskap om vägen som väntar oss. Andra gånger måste vi passera genom delar som är fyllda med stenar och andra hinder. Andra gånger har vi gjort allt, och nått havet, bara för att påbörja en annan annorlunda och osäker väg från början igen.
Vi fyller alltid oss själva med bekymmer, varav många är onödiga. Dessa bekymmer orsakas av situationer med ångest och stress, och är dåliga för både kropp och sinne. Låt oss inte oroas; floden bereder sin väg framåt lite i taget utan att behöva söka efter den eller kontinuerligt tänka på den.
Någon som jag känner var mycket allvarligt sjuk och nära döden efter att ha blivit sjuk ganska plötsligt. Hon var en ung och frisk person, men på grund av livets oförutsägbara karaktär omvandlades det som skulle bli en av de lyckligaste händelserna i hennes liv på bara ett par dagar till en riktig mardröm för henne och hennes nära och kära.
I det ögonblicket förstod jag att om vi hade förlorat henne skulle det ha varit en verklig tragedi, och dessa stunder är de enda ögonblicken vi verkligen borde oroa oss för. Allt annat, vår dagliga oro och rädsla kommer till slut att försvinna, och allt kommer att falla på plats… som ett pussel vars bild vi upptäcker bit för bit. Vi har alla personliga pussel, och vi bör ta itu med dem lugnt och långsamt.
Från och med nu tycker jag att vi alla borde försöka slappna av lite mer i våra dagliga liv. Om vi missar bussen får vi helt enkelt komma sent; om lunchen inte kan vara redo klockan 14 på pricken, så får den att vara redo vid 14:30; om banken är stängd kommer vi att gå tillbaka imorgon; begår vi ett misstag på jobbet kommer vi att ta igen för det nästa dag; om vi är oeniga med någon kan vi kanske se på problemet på ett annorlunda sätt imorgon, eller åtminstone närma oss varandra med respekt.
Men vi kommer inte låta vår kudde hålla oss sällskap i vårt elände, för att i våra drömmar påminna oss om oron och rädslan som redan har överväldigat oss under loppet av dagen… eftersom allt kommer att falla på plats.
Artikel och bild från: https://utforskasinnet.se/allt-kommer-att-falla-pa-plats/?utm_source=facebook&utm_campaign=24&utm_medium=post
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar