Här kommer ett tips till er som inte är fysiskt utmattade och klarar av fysisk motion. Jag gillar detta pass just för att det går igenom kroppen och får mina spänningar att släppa samtidigt som min kropp får en chock av all plötslig rörelse samt att min hjärna får träna upp koordinationsförmågan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar