Motion en del för att klara utmattning
Utmattning och trötthet botas inte enbart med vila. Gå ut, slå kullerbyttor, skratta och spring, är doktorns ordination till och med vid utmattningssyndrom.
– Jag springar mig frisk, säger Karin som är på väg tillbaka efter en tuff tid.
– Jag springar mig frisk, säger Karin som är på väg tillbaka efter en tuff tid.
Länk vidare här:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar