I veckans avsnitt träffar vi Göran Boll, skapare och grundare av Medicinsk Yoga, Mediyoga.
Göran berättar om de forskningsstudier som han har varit delaktig i och som vetenskapligt bevisat flera av yogans fördelar. Vi pratar om hur meditation kan påverka människors förväntade livslängd, samt går in på de lite mer mystiska delarna av yogan.
Lyssna via Spotify här: https://open.spotify.com/episode/Göran Boll
Lyssna via podcast här: https://podtail.com/sv/podcast/halsosnack-med-lotta-och-victoria/17
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar