Depression är en allvarlig och tyvärr vanligt förekommande sjukdom som kan få en person att uppleva sorg, förtvivlan, lågt självförtroende och en brist på intresse för det sociala livet. Denna sjukdom är främst en produkt av genetiska faktorer, men orsakerna kan också vara sociala och emotionella hos individen.
Det har gjorts många studier angående depression i försök att hitta behandlingar.Bland de studier som har gjorts har det visat sig att det finns viss typ av antidepressiv mat som hjälper till att motverka depression och ångest och som ger väldigt bra resultat. Härunder kommer vi att berätta för dig om antidepressiv mat som du kan äta ifall du känner dig nere.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar