När klappade du dig själv på axeln sist?
När gav du dig själv beröm?
När blev du stolt över dig själv?
Jag har haft några dåliga dagar men vågade gå emot en känsla och tog den där cykelturen ändå. Det kändes skönt att det faktiskt gick och "katastrofen" jag innan hade känt infann sig inte. Men jag glömde det viktigaste att berömma mig själv att ge mig klappen på axeln.
Det är helt enkelt dags att egoboosta oss själva. Att ge oss själva beröm helt enkelt. För att göra det lite svårare måste vi för varje dag skriva ner berömmet så vi påminns och inte glömmer att vi allt är fantastiska :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar